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Foto para currículum: la guía completa

La foto es lo primero que ve quien revisa su currículum, antes incluso de leer su nombre. Aun así, en muchos CV aparece una imagen recortada de una foto de grupo. Aquí le explicamos cómo conseguir una buena foto profesional: usted mismo con el móvil, en un estudio o con inteligencia artificial.

Qué hace que una foto de currículum funcione

Antes de ver las opciones, estos son los cuatro puntos que marcan la diferencia. Valen para cualquier método.

Opción 1: hacerla usted mismo con el móvil

Gratis y, con algo de cuidado, sorprendentemente buena. Solo necesita una ventana, una pared clara y veinte minutos.

  1. Elija la luz. Colóquese de cara a la ventana, a unos dos metros. Un día nublado es ideal: da luz suave y uniforme.
  2. Prepare el fondo. Una pared lisa y clara, al menos a un metro por detrás de usted, para que su sombra no caiga sobre ella.
  3. Cámara a la altura de los ojos. Apoye el móvil sobre una pila de libros y use la cámara trasera con el temporizador. Es mucho más nítida que la frontal, y desde la altura de los ojos el resultado es más natural.
  4. Haga muchas fotos. Unas treinta, variando ligeramente la postura y la expresión. Después elija una.
  5. Recorte en vertical. Proporción 3:4, que sirve tanto para el CV impreso como para el digital.
Consejo: Gire ligeramente los hombros respecto a la cámara y mire de frente con la cara. Queda más natural que una postura totalmente frontal de foto de carné.
Los cuatro errores que se notan al instante: una foto de grupo recortada (el brazo de otra persona lo delata), flash directo de frente (sombra dura detrás de la cabeza), gafas de sol o gorra, y una foto de hace diez años.

Opción 2: ir a un estudio

La vía clásica y la de mayor calidad, si dispone de presupuesto y tiempo. En España, una sesión corta de retrato profesional suele costar entre 60 y 150 euros, con unas cinco a diez fotos editadas. Las sesiones más largas, de una hora y con más material, se sitúan entre 200 y 350 euros.

Lo que obtiene: luz de estudio profesional, alguien que corrige su postura y archivos ya retocados. Lo que implica: pedir cita, a menudo con una o dos semanas de antelación, y desplazarse.

Opción 3: con inteligencia artificial

La alternativa más reciente. Usted sube unos cuantos selfies y recibe fotos profesionales con ropa formal, fondo neutro y luz uniforme. Sin cita, sin desplazamiento y en unos treinta minutos.

Aquí conviene fijarse en dos cosas. El parecido: la foto debe parecerse realmente a usted, o quedará en evidencia en la primera entrevista. Los servicios serios no adelgazan la cara ni aclaran la piel. La piel natural: busque textura visible en lugar del efecto plástico por el que son conocidas muchas fotos generadas con IA.

En VeriPortrait puede ver primero una vista previa gratuita de su foto y pagar solo si el resultado le convence. Desde 15 euros, con garantía de devolución incluso después de la descarga.

Las tres opciones comparadas

OpciónPrecioTiempoCalidad
Usted mismo con el móvilgratis20 minutosvariable
Estudio fotográfico60–350 €1–2 semanas de esperala más alta
Inteligencia artificialvista previa gratis, luego desde 15 €unos 30 minutosbuena

Preguntas frecuentes

¿Es obligatorio poner foto en el currículum?

No lo es por ley. En España sigue siendo habitual incluirla y muchas empresas la esperan, aunque cada vez más procesos la omiten para evitar sesgos. Si decide ponerla, que sea profesional: una mala foto resta más de lo que suma.

¿Qué tamaño debe tener?

En papel, lo habitual es 3,5 × 4,5 cm o 4 × 5 cm. En digital basta una imagen vertical de al menos 600 × 800 píxeles. La proporción 3:4 sirve para ambos.

¿Sirve la misma foto para LinkedIn?

Sí, y es recomendable usar la misma en ambos sitios: refuerza el reconocimiento. Tenga en cuenta que LinkedIn muestra la imagen en redondo, así que centre bien la cabeza.

¿Cada cuánto conviene cambiarla?

Cuando deje de corresponderse con su aspecto actual. Como referencia, cada dos o tres años, o antes si ha cambiado de peinado, se ha dejado barba o empezado a usar gafas.

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