A foto é vista antes da primeira linha do currículo. Aqui fica o que a torna eficaz e as três formas de a conseguir.
Quem recruta decide em cerca de um segundo se continua a ler. Esse segundo joga-se numa imagem pequena. Não se trata de parecer atraente, mas de parecer alguém de confiança e parecido com a pessoa que vai entrar na entrevista.
O erro mais comum não é a câmara errada. É uma foto recortada de outra coisa: um casamento, umas férias, uma noite fora. A luz não serve, a expressão pertence a outro momento e muitas vezes fica no canto o ombro de um desconhecido.
Custo: nada. Tempo: vinte minutos. Coloque-se a dois passos de uma janela, virado para a luz, com uma parede lisa atrás, e peça a alguém para fotografar com a câmara traseira do telemóvel, à altura dos olhos. Tire trinta imagens e guarde uma.
Evite a câmara frontal e o modo retrato muito perto: ambos deformam o rosto. Um telemóvel a uma distância normal, com a lente principal, chega perfeitamente.
Em Portugal, uma sessão curta de retrato profissional custa habitualmente entre 60 e 200 euros e inclui cinco a dez fotos tratadas. As sessões mais longas ficam acima disso. Recebe luz controlada, alguém que corrige a sua postura e ficheiros prontos a usar.
O que custa além do dinheiro: marcação com uma a duas semanas de antecedência e a deslocação. Para a maioria das pessoas é o melhor resultado possível, e a razão para não o fazer é o tempo, não a qualidade.
Envia algumas selfies e recebe retratos profissionais, em geral em menos de uma hora e sem marcação. Os preços de mercado situam-se sobretudo entre 15 e 30 euros.
O problema existe e vale a pena dizê-lo com clareza: muitos serviços embelezam sem avisar. Afinam o rosto, clareiam a pele, apagam todas as rugas, aumentam os olhos. No ecrã impressiona e na entrevista volta-se contra si.
Na VeriPortrait vê primeiro uma pré-visualização gratuita e só paga se ela o convencer, a partir de 15 euros. Não embelezamos: sardas, rugas, óculos, lenço e cor de cabelo ficam como são.
| Opção | Preço | Espera | Resultado |
|---|---|---|---|
| Você mesmo com o telemóvel | grátis | 20 minutos | variável, por vezes muito bom |
| Foto com IA | pré-visualização grátis, depois desde 15 € | cerca de 30 minutos | constante, depende das selfies |
| Fotógrafo | 60–200 € | 1–2 semanas | a referência |
A foto é obrigatória no currículo? Não. Em Portugal continua a ser habitual em muitos setores, mas nenhuma regra a impõe.
Devo sorrir? Um sorriso leve, de boca fechada, funciona em quase todos os setores. Um sorriso largo serve ao comércio e à hotelaria, menos ao direito ou às finanças.
Posso usar óculos? Sim, se os usa todos os dias. Tirá-los cria precisamente a diferença que quer evitar. Atenção aos reflexos.
A cores ou a preto e branco? A cores. O preto e branco num currículo parece uma pose.
Envie as suas selfies e veja a pré-visualização sem pagar nada. Só desbloqueia o conjunto completo se gostar, desde 15 €.
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